〜  プチ断食の合宿なら週末3日の半断食コース「カズハーモニー」へ!  〜

プチ断食の合宿をお探しなら、週末3日間の半断食コースも開催している「カズハーモニー」まで
〜合宿の詳細・料金に関するお問い合わせもお気軽に〜

合宿プチ断食※1を行なえば、効率よく断食※2を体験できます。
「カズハーモニー」では、6泊7日で半断食の合宿も行っております。
豊かな緑に囲まれた「カズハーモニー」で、身も心もクリーニングしてみませんか?

また、6泊する時間が作れない方にもご利用頂けるよう、
週末3日間を利用して行う2泊3日の半断食コース(プチ断食)もあります。
合宿に参加して断食を成功させたい方はぜひお申し込み下さい。
その他、合宿の詳細・料金に関するお問い合わせなどもお気軽にお寄せください。

※1  プチ断食は2泊3日の半断食コースです

※2  カズハーモニーの断食は半断食です
〜詳細は半断食リトリートのページへ〜

〜合宿でプチ断食をするなら「カズハーモニー」へ。プチ断食を成功させよう!〜

プチ断食の合宿をお探しなら、宮城県にあります「カズハーモニー」をご利用下さい。

断食は心身をクリーニングするのにおすすめの方法ですが、普段の生活をしながら長年培った老廃物や毒素を排除するのはなかなか難しいものです。合宿により集中して長年溜まっていた毒素と観念を手放してみませんか。本来の、元々ある綺麗なご自分に出会えるでしょう。

「カズハーモニー」の合宿では、整体師、食養家・マクロビオティックヨガインストラクターが、
効果的なプチ断食、半断食リトリートを提案いたします。

〜ヨガが女性に人気の理由〜

OLや主婦の方の習い事としても人気のヨガは、
今ではポピュラーな美容、健康法の1つとなりました。健康志向の方や美意識の高い方が増えていることもあり、
まだまだ注目されているヨガですが、
女性に人気の理由にはどのようなものがあるのでしょう。

ヨガは呼吸です。人間は生命を維持するにあたり呼吸が一番大切です。
目や耳を塞がれても生きてはいけますが、呼吸を塞がれては数分ともたない。
起きている、寝ている間中ずっと自然に息をして生きている私たちは、
この呼吸を意識した時〜呼吸法〜、意識しながらの動作〜アーサナ〜、
瞑想することにより、身体と心に大きな変革をもたらします。

新陳代謝が高まり美容、健康にもいいのはもちろん、
心の深いところに触れた時、本来の自分と出会い、
本来の自然なご自分の輝く氣を感じることができます。

「カズハーモニー」では、ヨガも取り入れた半断食の合宿を行っております。
ヨガ初心者の方も安心してご利用頂けます。

〜  プチ断食の合宿なら「カズハーモニー」へ  〜

所在地 〒987-0902
宮城県登米市東和町米谷字相川145-8
電話 0220-23-9527
メールアドレス kazu-harmony@hotmail.co.jp
URL http://kazuharmony.com/

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